여러분, 혹시 하루라도 스마트폰을 손에서 놓지 못하거나, 초콜릿을 참지 못하거나, 넷플릭스 앞에서 밤을 새운 적이 있나요? 이런 경험들이 단순한 습관을 넘어 '중독'이라고 불릴 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 이런 현대인의 숨겨진 중독과 그 뒤에 숨은 '도파민'이라는 물질에 대해, 최신 뇌과학 연구 결과를 바탕으로 자세히 알아보겠습니다.1. 도파민: 우리 뇌의 작은 마법사도파민은 우리 뇌에서 만들어지는 신경전달물질 중 하나입니다. 흔히 '쾌락 물질'이라고 불리는 이 작은 분자는 우리가 무언가를 좋아하거나 원할 때 분비됩니다.뇌과학 연구 결과:미국 국립보건원(NIH)의 연구에 따르면, 도파민은 뇌의 보상 중추에서 핵심적인 역할을 합니다. 특히 복측 피개 영역(VTA)에서 분비되어 측좌핵(Nucle..
