주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)는 많은 사람들에게 여전히 오해의 대상입니다. 이 글에서는 ADHD에 대한 진실을 살펴보고, 이를 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.ADHD에 대한 흔한 오해들ADHD는 단순히 '집중력이 부족한 상태'가 아닙니다. 실제로 ADHD를 가진 사람들은 다음과 같은 특성을 보입니다:선택적 집중력: ADHD 환자들은 관심 있는 작업에는 오히려 강한 집중력을 보일 수 있습니다. 반면, 지루하거나 흥미가 없는 작업에는 집중하기 어려워합니다.충동 조절의 어려움: ADHD를 가진 사람들은 충동을 조절하는 데 어려움을 겪을 수 있어, 때로는 위험한 행동을 할 가능성이 높습니다.동반 질환의 위험: ADHD는 우울증, 불안 장애, 섭식 장애 등 다른 정신 건강 문제와 함께 나타날 확률이 높습..
