매년 12월이면 많은 사람들이 새해 목표를 세웁니다. 하지만 통계에 따르면 새해 목표의 80%는 2월까지도 지속되지 못한다고 합니다. 왜 우리는 매년 비슷한 목표를 세우고, 비슷한 실패를 반복할까요? 오늘은 목표 달성에 실패하는 근본적인 이유와, 이를 극복하기 위한 실질적인 방법을 알아보겠습니다.1. 목표 설정의 함정: 긍정적 환상우리가 목표를 세울 때 가장 많이 하는 실수는 도전, 성장, 변화와 같은 아름다운 단어들에만 집중한다는 것입니다. 이러한 단어들은 우리의 마음을 설레게 하지만, 현실에서 마주하게 될 어려움과 좌절을 간과하게 만듭니다.실제 목표 달성 과정에서는 피로, 실패, 좌절감과 같은 부정적인 경험이 필연적으로 따라옵니다. 이는 비정상이 아닌, 목표 달성 과정의 자연스러운 일부입니다.2. 헷..
